Index Sleep Monitor - un nuevo gadget de Garmin para el análisis del sueño profundo
Garmin ha presentado el Index Sleep Monitor, un nuevo dispositivo para el seguimiento detallado del sueño que se puede llevar en la parte superior del brazo. El precio de la novedad es de 170 dólares.
Esto es lo que sabemos
A diferencia de los relojes inteligentes clásicos, el Index Sleep Monitor está diseñado específicamente para la comodidad durante el sueño. El dispositivo tiene una correa de nylon liviana con un cierre de velcro que se puede lavar después de quitar el módulo de seguimiento. Es importante destacar que no tiene pantalla ni botones, lo que permite no distraerse con funciones innecesarias por la noche.
El gadget rastrea todas las fases principales del sueño: REM, sueño ligero y sueño profundo, y también monitorea la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca, la saturación de oxígeno en la sangre, la temperatura de la piel, la respiración y los movimientos del cuerpo. Cada mañana, el usuario recibe una puntuación personalizada de sueño que tiene en cuenta la duración, el nivel de estrés y las proporciones de las diferentes fases.
El dispositivo se sincroniza con la aplicación Garmin Connect en Android e iOS, donde se pueden ver dinámicas de sueño, comparar puntuaciones de diferentes días y obtener un análisis completo de la recuperación de su cuerpo, incluyendo una evaluación de su Batería Corporal y niveles de estrés.
Por separado, Index Sleep Monitor tiene funciones para la salud de la mujer: ayuda a predecir de manera más precisa los ciclos menstruales y la ovulación en función de la temperatura de la piel. También se pueden ingresar datos sobre ciclos y embarazo en la aplicación Garmin Connect.
Para un despertar fácil, el gadget está equipado con una alarma vibrante inteligente que se activa durante el sueño ligero. La batería dura siete noches sin recargar con un seguimiento continuo.
El dispositivo ya está disponible en el sitio web oficial de Garmin y de los socios de la marca.
Fuente: Garmin